皮肤科医生谈“南方人最近不要天天洗澡”：天冷后瘙痒患者增多，2或3天洗一次较适合
近来，一气候科普博主发文，呼吁南边人最近不要天天洗澡。
文中说到，一切南边人，最近不要天天洗澡！最近一段时刻，干冷空气接连南下，东北季风深化南沙群岛，南边中东部简直都没有降水，空气十分枯燥。12月17日下午，福州南昌南宁等相对湿度降到40％左右；广州武汉杭州长沙等降到30％左右；南京上海乃至只要20％左右，可谓沙漠湿度。如此枯燥之下，天天洗澡恐怕不是很好的挑选，由于在枯燥状态下过于频频的洗澡会加快损坏皮肤油脂层，轻则让皮肤枯燥紧绷不适，重则会导致皮肤皱裂发痒乃至更多症状。假如的确很喜欢洗澡，也应该操控好时刻。未来一段时刻，南边极度枯燥气候，请我们必须做好防湿，不要过于频频洗澡。
气候博主发文。图/交际渠道截图
到12月19日，该帖谈论数已超一千条。
有广东网友表明“你不知道吧，洗澡是一种取暖办法”“这么枯燥不能每天都洗，大干皮真的会皮肤决裂流血，问便是我流过”。江苏网友称“怪不得我最近腿好容易痒”“我正在抓我的腿，真的痒死了”。
也有网友表明“你们不涂身体乳吗？”“每隔一天用一次沐浴露就不会太干”“南边人不能不洗澡！”
九派新闻查询，12月19日15时许，武汉相对湿度为41%，长沙相对湿度为35%，杭州厦门相对湿度为45%。而北方城市，石家庄、郑州、太原、济南等地相对湿度在30%～40%。
冬天洗澡。图/VCG
冬天怎样的洗澡频率更为适合？洗澡有哪些注意事项和有用的保湿办法？
针对这些问题，九派新闻咨询了湖北省免疫学会皮肤免疫专委会常委、武汉市医生协会皮肤科医生分会委员、武汉市皮肤病防治院副主任医生张成国。
张成国介绍，跟着气候变冷，皮肤科门诊瘙痒患者逐渐添加。发病人群从老年人扩展到年轻人，一起感触便是洗完澡或受热后开端全身搔抓。这可能是“乏脂性湿疹”在作祟。
张成国表明，冬气候候冰冷，洗澡频率的确应恰当削减，防止皮肤外表的油脂脱失及维护皮肤屏障功用。一般情况下，洗澡频率调整为2～3天一次比较适合。由于冬气候候枯燥，老年人皮脂腺功用减退，排泄油脂削减，洗澡过于频频会洗掉皮肤外表的天然油脂，导致皮肤呈现乏脂性湿疹。
冬天洗澡有以下注意事项。首先是洗澡水温，水温不宜过热，适合的水温略高于皮肤温度，一般操控在38~40℃。过高的水温洗澡刚开端会自觉舒畅、止痒，后期皮肤外表油脂削减，皮肤枯燥瘙痒，抓痕就跟随而至。
其次，要运用恰当的洗浴产品。挑选温文中性的洗浴产品，防止运用碱性过强的番笕或清洁力过强的沐浴露，这些产品可能会危害皮肤屏障。
此外，洗澡时刻不宜过长，一般操控在5到10分钟。过长的洗澡时刻会导致皮肤吸收水分过多，也会损坏皮肤屏障，导致皮肤脱水，添加皮肤枯燥性。老年人还有根底疾病，在关闭空间洗澡间过长，易引起机体缺氧、导致心脑血管事情。
洗澡过程中，过度搓澡也会危害皮肤屏障，皮肤呈现细微裂纹，脱屑。洗澡后还应做好皮肤保湿作业，涂改润肤露、含有尿素、甘油成分的护肤品，协助皮肤锁住水分，坚持湿润。
九派新闻记者 武菲菲
修改 辜子旋 李杨
【爆料】请联络记者微信：linghaojizhe
相关文章
谷歌发布新版 Gemini，横扫各大榜单；苹果订货 10 亿美元英伟达 AI 体系；雷军回武大拍照 YU7 宣传片
谷歌最强模型 Gemini 2.5 Pro 发布即屠榜，创下史上最大分数腾跃纪录Gemini 2.5 Pro，今天清晨深夜上线，这个「考虑」模型专为杂乱使命打造，推理才能强壮，一经诞生就横扫各大榜单、...
「教」量｜需理性看待北京协和医学院“4+4”项目，公正查核与通明监督是要害
近来，北京中日友爱医院胸外科医属相某被妻子实名告发婚内越轨多人事情中，当事人之一董某莹曾就读的北京协和医学院医学“4+4”培育项目（以下简称“4+4”项目）引发争议。经过“4+4”项目，非医学本科结业...
LET'S HAPPY
2024星耀枣庄演唱会
枣庄市文体中心体育场
2024年8月23日晚19:30热情开唱
天空飘来“8”个字
“大张伟要来枣庄了”
音乐、综艺、掌管
全面开花的大张伟
真真是配的上
“人世精品”四个大字
可是这次
大张伟是以最朴实的歌手身份
与你碰头
--2024星耀枣庄演唱会--
和音乐天才共度大好时光
该爱就爱，该唱就唱！
一同狂欢，嗨翻全场！
PART
01
MUSIC
朋克白月光
是我国第一支未成年摇滚乐队主唱
是歌手，是掌管人，是综艺咖
他热血，也柔情，也张狂，也单纯
他用舞台、用音乐、用情绪诠释着“大式高兴”
没有什么可以阻挠大教师
快从天灵盖里溢出来的才华横溢
ENJOY IT!
PART
02
MUSIC
蹦迪疗愈法
蹦迪疗愈法
精彩、热烈、嗨皮，
是他演唱会的实在体会
这样的演唱会你绝不或许坐着看
也不或许端着看
你得全程站着看
乐翻天、蹦断腿儿
跳到缺氧，嗨到窒息
是大张伟演唱会的正确打开方式
ENJOY IT!
PART
03
MUSIC
百变CD机
百变CD机
玩起EDM烦躁全场
背起吉他朋克劲力十足
唱起情歌甜掉后槽牙
小秀京韵大鼓气韵悠长
从盛行到摇滚，从欢快到厚意
十八般武艺的大张伟
从来不小气开发自己潜在的超能力
ENJOY IT!
表演信息
表演时刻
8月23日晚19：30
表演信息
枣庄文体中心体育场
购票途径
这样的演唱会，不看白不看看了不白看！
8月23日晚19:00
静候乐迷们一同来躁！
快来和大张伟一同嗨皮！2024星耀枣庄演唱会，这个八月Feel倍爽~
MUSIC L...
22.57%→60.3%！“森”生不息彩云南
于人类而言，山海本是故土，人类的来源从海里上岸，祖先从山林走出，年代开展到今日，山林又成为群众神往的当地。玉溪元江:野生喜树古群落为云南“植物王国”添彩作为“植物王国”“动物王国”“国际花园”，也是我...
59岁李连杰现身释教活动，与大师沟通满脸诚实，脸部皱纹太显着
近来，良久都未出面的李连杰也是更新了自己的交际账号上的动态，此次放出的动态是几张相片，并且他仍是参与释教举行的活动，也是曝光了自己的近况，而此前他一向在国外陪着两个女儿，一时间引来网友们的重视。他还配...
劳作编写年代篇章 斗争发明美好未来
本报记者 冯春梅 李昌禹 刘博通荣耀归于劳作者，夸姣归于劳作者。习近平总书记在庆祝中华全国总工会建立100周年暨全国劳作模范和先进作业者赞誉大会上指出，要深化饯别社会主义中心价值观，大力宏扬劳模...